皆さんは座っている時、足を組む癖がありませんか？
良くないことだと分かっていても、どうしても組んでしまうことはよくある事だと思います。

足を組むことで身体にどういう影響を与えるかというと、
・腰痛や背部痛の原因になる
・身体の左右差などの歪みが出ます
・血行が悪くなり、冷えなどの原因になる
・太ももが張りやすくなるブログ画像

など一部をあげるだけでもこれだけでてきます。
足を組むことで、お尻の筋肉か過度に伸ばされるようになり、そうなるとお尻の筋肉は衰えて、他の筋肉の負担が増えていきます。
お尻の筋肉が働きづらくなるとその上下にある腰や太ももの筋肉は特に影響があります。

人の身体は癖がつきやすく、自分では気づいてない癖が多々あるかもしれません。

患者様のお身体に合わせて施術していきますので、お困りの方はぜひご相談ください！